Welcome to my digital orienteering map archive!

Løper ikke maks men holder et jevnt greit tempo. For det meste bra teknisk men gikk på en bom i tiende når jeg finner to skrenter litt til høyre for streken som ikke var på kartet. Skjønte ingen ting når det ikke dukket opp en stein. Svinger etterhvert venstre og finner steinen.

Ointervaller med sterkt felt. Løp teknisk bra og følte også jeg hadde en del å stille opp med fysisk mot de eldre gutta. Fikk det litt tungt opp bakkene til 12 og 17, og løp ikke helt optimalt på langstrekket til 14.

Kommer litt for langt ned inn i fjerde og nøler også litt for å finne ut det. Leser feil strekk til 7 og orienterer fra 8 til 9 i stedet. Planen da er å dra ut på stien og blir løpende helt feil retning i starten av strekket. Til 9 kunne jeg løpt en god del bedre på strekket og går også på en bom inn i posten. Der røk dessverre gullet. Løper mitt beste løp i skogen i år og må si meg veldig fornøyd med det selv om det er litt bittert at gullet glapp mot slutten.

Merker tidlig at jeg har en tung dag men bestemmer meg for å holde en jevn fart og orientere bra. Det lykkes jeg veldig bra med og har ledelsen i løpet på fjerdepost. Løper feigt og dårlig på strekket til femtepost og er etter en del stiløping ikke like på når jeg skal inn i skogen og ta posten. Går på en stygg og unødvendig bom. Det blir bare tyngre og tyngre og ut på sisterunden er jeg veldig sliten. Orienterer ikke like nøyaktig og bra som første halvdel av løpet og går på flere småbom.

Tar feil veivalg til 3 og taper omtrent 10sek. Løper greit en god stund før 13. strekket hvor det selvfølgelig er kortere å løpe venstre ut av posten. 15sek++ Til 16 har jeg tenkt meg ut porten ved 18 post men den var lukket når jeg kom og jeg løp derfor hele veien til den neste porten. Flere som også møtte en lukket port her mens andre var mer heldige. Taper 19sek til beste strekktid på denne posten. Litt tung i kroppen etter langdistansen men det var muligheter for et mye bedre resultat enn dette med et litt bedre teknisk løp. Med omtrent 45sek tidstap og 17sek opp til gullet er det litt bittert

Tar feil veivalg til andrepost hvor jeg burde tatt en litt mer rett på variant gjennom søkket. +30sek. Surrer litt på langstrekket hvor jeg halvveis på strekket kommer ut på et tråkk som ikke tar meg ned på stien som jeg planla. Setter meg litt fast i den tunge myra før jeg kommer meg ned på den riktige stien. Ny feil på langstrekket når jeg ikke ser den lille stien opp mellom stupene. Feil nr tre på langstrekket kommer når jeg i stedet for å følge stien hele veien ut på veien kutta over. Det ble tungt. Mot slutten av langstrekket kjenner jeg også at jeg begynner å få sting. Til syvende blir det skikkelig ille og jeg greier ikke lenger holde meg løpende, ikke engang nedover grusveien har jeg noen sjans til å gjøre noe annet enn å gå. Det slipper litt mot niende og jeg greier å få til en god sisterunde men jeg har tapt mange minutter og er ute av medaljekampen. Fryktelig irriterende at det skjer akkurat i dag, følte jeg hadde noe veldig bra inne.

Det ble litt mørkere enn jeg trodde når jeg løp ut men fikk låne en liten lykt av en lagkamerat. Problemet var bare at den varte halvveis til førstepost, derfra måtte jeg greie meg uten.

Sliter med å lese kart til første men greier likevel å komme veldig nærme posten. Når jeg faktisk skulle finne den posten inni ringen ble det vanskeligere. Gresser rundt og rundt og leter etter den posten men finner den ikke før det har gått mange minutter. Brukte 9min fra jeg tar av fra stien og det er MANGE minutter for mye. Veivalget er nok heller ikke det raskeste men hadde ikke vært krise om jeg hadde prikka posten.

Andrepost går greit men holder et veldig forsiktig tempo for å heller dra mer på senere i løpet.

Fortsatt litt vanskelig å lese kart til tredjepost og jeg leser det som at det skal gå et tydelig søkk mellom de gule kollepartiene og opp i posten. Jeg drar derfor for langt til det store søkket med sti og må hente meg inn igjen derfra.

Løper greit mesteparten av fjerdestrekket men stopper rett ovenfor posten uten og se den og hører piping fra noen som stempler litt til venstre for meg. Drar bort for å sjekke og skjønner hva jeg har gjort når jeg kommer til en stein.

Til seks runder jeg litt langt venstre og burde nok ha light til høyre for den gule kollen halvveis på strekket. Har god kontroll på vei inn i posten og løper ned bak kollen og finner skrenten. Men på skrenten er det ingen post. Surrer en stund rundt før jeg ser at posten ligger i søkket en kurve opp og ikke under skrenten.

Dårlig siste del av sjuendestrekket. Har egt god kontroll men så slurver jeg med retninga og bare speider til høyre for meg og forventer å se et stort og tydelig høydeparti. Det var ikke like åpen skog her og kollepartiet var heller ikke så tydelig som forventet og klarer ikke ta meg inn bare ved å speide.

Første halvdel av åttendestrekket har jeg en dårlig plan og en veldig dårlig utførelse av planen. Burde rundet venstre i starten av strekket men planlegger å dra høyre opp søkket. Hadde vært greid om jeg utførte det bra men ble dratt litt med av en løper jeg hadde tatt igjen foran meg for langt til høyre og endte til høyre for skrenten. Ble mye opp og ned og alt for langt. Andre halvdel løser jeg bedre.

9 + 10 tar jeg fint og setter endelig opp farta litt. Har blitt altfor komfortabel i det litt for rolige tempoet jeg har holdt en stund og det er egt litt for sent å sette opp farta.

Liten bom inn i 11 når jeg går feil skrent.

Bra på de lette postene inn men har litt for mye krefter igjen.

Har tilfeldigvis også akkurat samme etappetid som han som kom inn først på førsteetappen i ungdomskavlen.

Laget gjorde en god stafett og det ble til slutt en fin 77. plass

Starter i femte rekke og bruker tida fram til startpost på å klatre i feltet. Allerede forbi kollen til 1 er jeg helt i tet. Det var ikke helt planlagt men fortsetter å løpe kontrollert i front. Litt usikker inn i posten og stopper opp ett sek før jeg ser posten til venstre for meg.

Merker ut av posten at noen har hatt kortere gafling og har igjen noen løpere foran. Kommer meg opp i front igjen men resten av gruppa drar litt mer venstre enn jeg har lyst til når vi nærmer oss posten og jeg bryter ut av gruppa for å følge stien litt lenger. Stopper opp rett ovenfor steinen posten sitter på men ser den ikke. Ser derimot at gruppa drar ned i et søkk til venstre for meg med en stein og skjærer over for å ta posten. Der er det ingen post og jeg skjønner at jeg var riktig fra starten av. Hadde jeg prikka posten kunne jeg fått med meg en fin luke.

Tar kommandoen til tre men finner en litt dårlig trasé til fire og de tre andre i klynga som har brutt seg ut kommer før meg i posten.

Får litt luke ut av fire igjen men til fem får jeg en skikkelig brainfart. Kan ikke forklares på noen annen måte. Stopper en kolle for tidlig og får ting til å stemme men finner ingen post. Tar alt for lang tid før jeg skjønner det og taper nok 1:45 på dette.

Finner virkelig ikke flyten etter det og løper dårlig på strekket til 7 og surrer litt inn i 8 og 11.

Kommer inn i den store klynga, 1:50 bak Valter Petterson på en 18. plass. Er veldig klar over at jeg skulle vært med han inn, minst.

Laget endte til slutt på 112. plass

Fortsatt ikke helt frisk og var veldig usikker på hvordan dette skulle gå. Planen var å bare stille opp og sannsynligvis havne langt bak men da fortsatt ha muligheten til å kunne løpe jaktstarten. Veldig positivt overraska over hvordan kroppen fungerte.

Den eneste store tekniske feilen kom til 18 hvor høyreveivalget var 10 sek raskere.

Har vært litt småforkjøla i noen dager og følte meg veldig tung på oppvarming. Bestemte meg for å gi det et forsøk likevel og prøve å holde et ganske bra tempo fra start.

Til førstepost svingte jeg rundt et litt dårligere løpbart parti men det ble en litt for stor sving til at det lønte seg og jeg tapte 10-15 sek.

Kunne ligget litt nærmere streken til 2 men jeg fant en veldig fin trase der jeg løp og tror ikke det var så dårlig. Ser ikke posten med en gang og står og klør meg litt i hodet rett ved siden av posten før jeg ser meg til høyre og finner den. Taper 15 sek her og er allerede havminuttet bak.

Løser de neste strekkene ganske bra teknisk men kjenner at kroppen er veldig tung. Prøver å fortsatt holde farten greit oppe men hver gang det er en liten motbakke sliter jeg litt. Farten viser seg i ettertid å ikke ha vært så ille som det kjentes ut som for på 7 er jeg bare 4 sek bak.

Blir bekymra med en gang jeg ser 8. strekket og det hadde jeg en grunn til. Greier ikke å holde kroppen løpende og må gå nesten hele bakken. Dette var det som skulle til for at jeg falt helt sammen og jeg greier ikke komme meg igjen på flatene etterpå heller. Må gå mye til 9 også og gikk nesten hele veien inn. Prøvde å jogge litt igjen mot slutten men det var veldig tungt. Blir ikke noe Solrenningen på meg etter dette

Til 4 begynner jeg på veivalget som går gjennom festningen før jeg ombestemmer meg, snur og drar rundt. Taper på både veivalget og at jeg begynte på et veivalg for så og snu og taper 20 sek på strekket.
Ingen store feil på en stund etter det og leder tom. 15. post. Etter 15 er det helt mørkt. Nøler masse, sliter med å lese kart og gjør grove feil. Taper ledelsen og MYE mer på slutten med denne stygge konsentrasjonssvikten. Går fra å lede med 6 sek til å være 44 sek bak i mål på den enkle og korte avslutninga på løpet. Karrer til meg en andreplass likevel men jeg hadde mye mer inne enn det resultatet tilsier.

Dårlig allerede til førstepost når jeg ikke seer veien jeg hadde tenkt meg inn i posten og går inn i panikkmodus. Begynner å løpe inn det nærmeste jeg kom riktig vei etter litt nøling og tok posten derfra i stedet. Hadde ikke hodet meg meg fra start og tapte 20 sek allerede til førstepost.

Løp på 1:3000 kart og jeg følte jeg måtte jobbe litt ekstra med å være på forskudd. Mens jeg løper mot femtepost leser jeg derfor litt fram og konser på sjuendestrekket. Skal jo bare ut på odden der og ta posten ikke sant? La ikke en gang merke til at jeg løp i sand i stedet for gress når jeg fulgte strømmen av folk som løp bort og tok en post på statuen. Tok den jeg også og ante ingen fare. Flaut og dårlig.

Løper greit en stund helt til 11. post hvor neste blunder kom. Når jeg skal inn og ta posten leser jeg på 17. post og skjønner ikke feilen før jeg er på vei ut mot neste post. Snur og tar 11 men taper nesten 25 sek.

Derfra og inn går det greit teknisk men hele løpet har jeg følelsen av at jeg ikke greier å få opp farta helt og ikke pusher skikkelig. Er heller ikke spesielt sliten når jeg kommer i mål. Oppløftende å se på strekktidene at jeg ikke tapte mer enn 6 sek siste halvdel og at farta ikke var så dårlig likevel. Ble diska fra en tredjeplass, 54 sek bak.

Passerer smuget jeg skal inn til 12.
Til 13 tror jeg det er stengt på oversiden av posten og kommer inn nedenfra.
Tar gode veivalg hele veien på det neste draget.
Til 23 burde jeg løpt enda en vei lenger inn før jeg tok inn til høyre mot posten.
Tryna i spurten

Sprint o-intervaller med Fossum og Ivar.
Til 3 drar jeg feil vei rundt huset og når jeg skal rette det opp drar jeg hele veien rundt huset igjen i stedet for å løpe ned og rundt gjerdet.
Til 5 er det satt opp en del byggegjerder som står i veien, derfor jeg løp så sikksakk.
Til 8 så jeg ikke at posten lå tre nivåer høyere opp enn det jeg var på, (det er høydekurver under de svarte strekene) det gjør at man egt må løpe inn gangveien som kommer inn fra bak huset.

Til 1 burde jeg dratt hele veien rundt venstre ut på veien i stedet for bortover stiene jeg løp på. Det ble litt vel mye snø.
Veldig tungt opp bakkene til 2.
Til 4 burde jeg dratt til venstre for det store huset rett ved posten og i alle fall ikke krysset rett over det åpne området. Vasset gjennom snøen.
Til 6 er det nok to veivalg som er bedre enn mitt. Både ned venstre og også over broa og rundt nordsiden av det store bygget. Det var visst tråkket opp en sti der.

Løp tredje løp i gate-o serien til Asker, Tyrving og Fossum. Skulle prøve å løpe litt hardt men det var rett og slett ikke noe saft i beina. Noen dumme feil o-teknisk også.
Til 4 drar jeg inn en vei for tidlig.
I bakken til 9 må jeg stoppe og knyte skoa. Dette viste seg å være veldig vanskelig. Jeg brukte lang tid og måtte til slutt ta av hanskene for å få det til. For å spare litt tid prøvde jeg å ta på hanskene mens jeg løp bortover veien. Det gjorde jo selvfølgelig at jeg passerte refleksen uten å se den.

Slet med å se hvor det var olivengrønt og hvor det var gult til 6. Burde bare løpt videre på veien til høyre for husene.

Til 7 planlegger jeg en rett på variant men synes det var vanskelig å ta meg fram og søker inn til stien likevel.

Litt usikker på hva jeg egentlig tenkte til 17. Var ingen grunn til å løpe noe bortover den stien halvveis på strekket.

Løp bare halvfort og orienterte helt greit.