KM sprint (18/05/2014)
Category: Competition
Map/area: Sverresborg
Organiser: SPLK Freidig
Country: Norge
Distance: 3.61 km
Time: 17:40
Average HR: 173
Maximum HR: 181
Åpnet offensivt og løper rett på til første post. Har en god følelse og det viser seg å være bra. Møter Torgeir på vei til 2. post og ser han løper venstre til 3. post. Tenker at Torgeir er god og tar samme veivalg. Ser etterpå at jeg burde løpt rett på ut av posten og rundet høyre rundt borgen. Har som taktikk å løpe rett på i skogen da det er krevende å orientere på stiene og 5., 6. og 7. post går bra. Til 8. post ønsker jeg å løpe over den første skrenten. Løper litt for mye opp og får ikke kontakt med skrenten. Forstår etterhvert at jeg har bommet og løper opp på stien. Bruker mye tid på å finne ut hvor på stien jeg er. Taper 1.24 til beste strekktid. Løper en rett på variant til 9. post og gjennomfører bra gjennom skogen. Lønte seg marginalt å løpe helt venstre. Møter Torgeir på vei til 9. post på et høyreveivalg til 10. Tar mitt eget valg og løper venstre. Ser at det blir mer stigning, men ønsker å løpe rett mulig rett på da jeg følte at sikksakkveien var unødvendig lang på vei til 9.post. Det går tungt opp bakkene men går rett i posten. Løper bra resten av løypen.
Hide comments (2)
Knut W. Mathisen : Ser ut som om det var en fin løype, kjenner igjen en del veivalgsutfordringer fra musèumsområdet i første og aller siste del av løypa fra tidligere sprintløp på Sverresborg. Førstestrekket mener jeg er bingo, helt umulig å se at rett-på var raskest her fra kartet alene. Den forhåndsbeste rett-på strategien i skog forstår jeg ikke, poenget er vel å ta det raskeste veivalget uansett, til sjette mener jeg du bør og skal løpe rundt åsen! Åttende er det utrolig mange som bommet stygt, må ha vært dårlig sikt i dette området?
Bjørn Ekeberg : Takk for innspill, Knut!

Høyreveivalget til førstepost var uaktuelt på grunn av mye stigning på slutten. Venstreveivalget er lenger og man sparer lite høyde (to kurver). Altså var min vurdering at rett på var raskest.

Jeg anså rett på som raskest til 6. post og har nok oversett høyrevarianten. I gjerningsøyeblikket tenkte jeg at rett på var sikrest da jeg før eller senere ville dumpe rett i posten, noe som i dette tilfellet skjedde.
Post new comment
Save
 
KM sprint (18/05/2014) KM sprint (18/05/2014)