VM-uttak mellomdistanse (01/07/2015)
Category: Competition
Map/area: Kløftefoss
Country: Norge
Distance: 6.56 km
Time: 34:11
Følte meg ganske sikker på at et bra løp ville være bra nok i dag. Endret litt på taktikken fra o-festivalen og bestemte meg for å løpe et kontrollert løp der jeg planla hvert strekk.

De første postene går bra og kroppen fungerer. Badet i elva før startgjorde underverker på en varm dag (30grader i skyggen før start).

Hadde bestemt meg på forhånd for å gjøre det enkelt og at det var rett på som gjaldt, med mindre det var veldig åpenbart å løpe rundt. Runder likevel litt vel mye til 6.post i tillegg til at jeg er sløv med retningen. Får rettet opp før skaden blir for stor.

Til 10.post er jeg sikker på at jeg løper i "dalen" som går mot stien og venter bare på at jeg skal komme inn på stien. Stien kommer aldri og holder meg til retningen. Får øye på en bil et stykke foran meg og antar at det er det gule området før posten. En liten sving inn i posten og en påminnelse om at det er viktig å være nøyaktig med kompasset.

De neste postene går bra. Presser ikke hardere enn at jeg klarer å være med teknisk hele veien. Er likevel fornøyd med farten og har troa på at det er bra nok.

Hadde tenkte å løpe mer rett på til 17. post, men det så ut som det var mye friksjon i det hvite da jeg kom over kanten og tok slepet rundt. Hadde lyst til å se på klokken, men tvang meg selv om å finne 18. post først.

Taktikken fungerte bra og det ble et veldig bra løp, selv med litt tidstap.
Show comments (0)
 
VM-uttak mellomdistanse (01/07/2015) VM-uttak mellomdistanse (01/07/2015)