POM etp 2 (03/03/2019)
Category: Training
Distance: 13.05 km
Time: 75:31
Average HR: 154
Maximum HR: 188
Ville spare litt krutt til i morgen, men fortsatt benytte muligheten til god trening. Planen var å gi bånn gass de første 10min for å se hvor startrask jeg kunne være, etter som jeg ofte taper mye i starten på mellomdistanser spesielt. Hang med i teten tom 6. post, men er fortsatt litt bak. Gutta løper fort i starten. Var helt ferdig og løp rett forbi 7.-post uten å se den. Bør kanskje gjøre en mellomting i konkurranser. Rolig fra 7. og inn.
Show comments (0)
 
POM etp 2 (03/03/2019) POM etp 2 (03/03/2019)