KKC#3 (01/10/2014)
Category: Training
Map/area: Vintervannet
Organiser: Compass Club
Distance: 7.49 km
Time: 44:18
Average HR: 179
Maximum HR: 189
Heftig bra greier!

Sliter med å henge med i starten, jobber hardt for å ikke slippe. Har bra fart på flatene, men i bakkene sakker jeg akterut gang på gang. Går bra i i gaflingen, men sliter skikkelig med farta. Ser Thomas inn i 10., og håper at han er først. Mister øyekontakt på veg til 11., og glemmer ganske fort at han er foran. Treffer en del karer inn i samlingsposten for siste gang. Leder an ut mot 13., men blir raskt usikker og slipper frem Martin. Er heldig og stempler først likevel. Prøver å dra på skikkelig mot 14., og det går bra en stund. Blir for mye sikksakk og ineffektivitet midtvegs. Litt skuffa når jeg ser lykter komme ned lia mot posten, men tror muligens det er Ulf som var noe før oss på 13. Møter han i alle fall inn i posten, og klipper meg på tauet oppover mot 15. Er ganske daukjørt, prøver en fartsøkning ut av 16. for å riste av så mye som mulig, men tror mesteparten henger på. Veldig fornøyd med 17. og 18. Får en marginalt dårligere trasé mot 19., Ulf er sterk og glir forbi. Prøver å tett luka inn i posten, men har ikke sjangs. Et bra løp, kun et par svinger. Skikkelig trøkk hele vegen, helt ferdig. Deilig å være med i tet.
Show comments (0)
 
KKC#3 (01/10/2014) KKC#3 (01/10/2014)