KM mellomdistanse (03/09/2017)
Category: Competition
Map/area: Neskollen
Distance: 6.76 km
Time: 39:31
Average HR: 169
Maximum HR: 179
Ser det grønne søkket før førstepost tidlig og posten blir ikke like krevende som jeg hadde sett for meg. Cruiser bra på videre, men forstår lite inn i 3. post (ser ikke ut som gps'en forstår noe heller). Har skrenten på kollen før og løper utover ryggen og må ha vært ganske nærme første gang. Løper bra på videre og finner fort tilbake flyten. Får en liten sving på 8. post og er ganske ferdig opp til 11. og 12. post og bærer preg av de på de neste strekkene. Litt passivt å løpe rundt til 17. post og dumt å ikke løpe rundt venstre til 19. post.
Show comments (0)
 
KM mellomdistanse (03/09/2017) KM mellomdistanse (03/09/2017)