Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Torgeir Nørbech
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Tjuvtreningsøkta til Bananen (29.01.2014)
|
Andalucia O-Meeting Long H-E (16.02.2014) >>
Søndagsteknikk (02.02.2014)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Øyberget
Veranstalter:
Torkil/NTNUI
Distanz:
9.39 km
Zeit:
60:33
Durchschnittspuls:
110
Maximalpuls:
111
Utfordrende løpsteknisk lagde trøbbel for vintervante asfaltbein! Slet litt med kartrytmen i starten, gjorde noen grove feil og fant aldri flyten helt. Prøvde å åpne kontrollert, men burde nok åpnet enda roligere. Løp inn i et strømgjerde på veg til 6., og ble litt reservert resten av løypa. Skikkelig skog med en del vindfall, utrolig vanskelig å gli gjennom uten for mye friksjon. Givende økt! Mp på 13.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern