Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Torgeir Nørbech
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Lengre strekk med SprintEmil (04.02.2016)
Kategorie:
Training
Distanz:
7.03 km
Zeit:
60:21
Durchschnittspuls:
89
Maximalpuls:
89
Tungt aa dra igang kroppen til terreng-oekt nr 2 paa samme dag. Loep i lag med Emil, dro i hovedsak annet hvert strekk, men vi var ganske selvstendige, saa ble en del loeping alene, med god tilbakemelding paa hva som var best. Emil er god til aa orientere i skog ogsaa.
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