Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Torgeir Nørbech
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Langtur (04.04.2016)
|
O-intervall NOF+friends (06.04.2016) >>
MD (04.04.2016)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Råshult
Distanz:
7.72 km
Zeit:
62:12
Durchschnittspuls:
134
Maximalpuls:
135
Mustig mellomdistanse. Pigg i beina så satte på litt fart, ble likevel fraløpt av Magne. Litt for overmodig et par steder, men går stort sett veldig bra. Setter meg mye fast og tar unødvendig mye stein og skrent til 5. Dårlig retning og sløv inngang i 10. Blir lurt til feil stein på 6. Er unødvendig tøff til 15. Resten er bedre enn jeg forventet. Summen blir bra, må bare lappe sammen det bra til en hel økt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern