Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Torgeir Nørbech
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Rælingen Open, Ukas løype #17 Østmarka OK (06.05.2017)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Rælingåsen
Distanz:
7.05 km
Zeit:
64:43
Durchschnittspuls:
135
Maximalpuls:
152
Full sommer, tørt og fint i skogen, nylong på kroppen og poster i skogen. Perfekt opplegg. Skogen er ganske tung, som annen Osloskog, men tidvis utrolig fint terreng. Relativt grovt kart, og ikke helt godfølelsen, men super økt likevel. Takk Østmarka OK!
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