O-intervaller (13/05/2015)
Category: Training
Map/area: Jervfjellet
Country: Norge
Distance: 9.55 km
Time: 63:19
O-intervaller signert Hans Petter Mathisen. Solid opplegg med oppvarmingskart og fem lange intervaller. Løp i konkurransefart for langdistanse og hadde god flyt hele veien med unntak av 16.post der jeg slet med å tolke kartet. Fikk det litt på siste draget og måtte sette ned farten for å orientere bra.
Show comments (0)
 
O-intervaller (13/05/2015) O-intervaller (13/05/2015)