Archive numérique de cartes d'orientation de Bjørn Ekeberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< NM mellomdistanse (14-09-2019)
|
Natt på Ingierstrand (19-02-2020) >>
NM stafett (15-09-2019)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Vindoren
Résultats
Distance:
4.72 km
Temps:
40:42
Høstens store høydepunkt og med bedre lag enn på lenge skulle jeg få æren av å løpe sisteetappe. Begynner etterhvert å få god erfaring og mange gode opplevelser fra sisteetapper på NM stafett og vet at alt kan skje. Selv om bena var tunge på mellomdistansen hadde jeg troa på at jeg skulle finne fram til den gode følelsen jeg har hatt de siste ukene.
Det begynner å bli en vane å bli sendt ut i medaljekampen og det var ingen overraskelse at Håkon og Torgeir leverte varene. Kom raskt inn i sonen og fokuserte på det som ventet foran meg. Visste ikke hvor stort forsprang jeg hadde og fokuserte på å få en god start og forhåpentligvis få løpe alene hele veien. Det flyter godt på selv om det ble en liten sving inn i både 1. og 2. post (5-10sek), men stresset ikke av den grunn. De neste postene går veldig bra, synes jeg får langet bra ut når terrenget flater ut og tar igjen flere eldre løpere fra andreetappen. Ut av 6. post bestemmer jeg meg for å holde litt høyre for å få en fin inngang i posten. Kommer litt mer høyre enn planlagt og får akkurat rettet opp idet jeg snubler ned en kant og tar svalestup mot en stor stein. Refleksene mine prøver å berge så godt som mulig men kommer ikke unna at hofta smeller inn i kanten av steinen. Smerten er stor og blir liggende et lite sekund oppå steinen før jeg karrer meg opp og prøver å ha fremdrift. Merker fort at løping ikke er aktuelt og forsøker med rask gange. Det fungerer også dårlig og må ta en time-out med rolig gange. Har et lite håp om at det skal løsne slik det ofte gjør når man får en liten smell. Det går ok opp til 7. post, men i nedoverbakkene videre sliter jeg. Må krabbe ned hver minste kant og innser at løpet er over da en av løperne fra andreetappe passerer meg. Utrolig frustrerende å måtte bryte en stafett og spesielt det som så ut til å bli en gullmedalje. Skulle veldig gjerne løpt ferdig og vist hva jeg er god for, men det ble dessverre ikke slik i dag. Gleder meg over meget god stafettløping av hele laget så lenge det varte og vi viser at vi nok en gang er med å kjemper om gullet! Og en fin trøst at jeg kunne bidra til at Asker tok en gledelig bronsemedaljen og Asker&Bærum fikk med seg en stafettmedalje denne gangen også :)
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer