Archive numérique de cartes d'orientation de Bjørn Ekeberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< KM stafett (25-08-2019)
|
NM mellomdistanse kval (13-09-2019) >>
KM mellomdistanse (08-09-2019)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Ørfiskebekken
Résultats
Distance:
6.71 km
Temps:
42:05
SIste ordentlige gjennomkjøring før NM og bena kjentes lette og fine på oppvarmingen. Tok med meg den gode følelsen fra oppvaringen og fikk en god start. På grunn av mye vann kunne vi kun krysse Ørfiskebekken ved veien og vest for den lille dammen nedenfor. Kunne fort røket på rett på om det var lov, men gjorde det enkelt og løp sti rundt og kryssing ved veien. Litt dårlig følelse første halvdelen pga mye stigning og angret. VIste seg etterpå at veivalget var bra og at jeg hadde god fart. Hogstfeltet til 9. post var stygt og burde nok løpt rundt høyre. Kult og krevende område fra 9. til 13. post. Får god tak på detaljene og gjennomfører bra. Litt loking ned lia til 14. post men får opp farten igjen til 16. post. Presser på bra videre og redder meg såvidt fra en dsq på 19. post og taper kun 10-15sek på feilen. Veldig fin og variert løpye. Definitivt en kandidant til årets løype 2019!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer