Archive numérique de cartes d'orientation de Christian Grotnes
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< 15-stafetten - 4.etappe (11-05-2014)
|
Vestmarka Challenge - prolog (28-05-2014) >>
Nydalten - H45 (25-05-2014)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Sandermosen stasjon
Organisateur:
Nydalen
Pays:
Norge
Discipline:
Lang
Résultats
Distance:
8 km
Temps:
68:01
6,3 km - tid 68.01 Tungt løp, med en kropp i dårlig fysisk forfatning. Men fikk en fin økt i skogen, og er nå kvitt forkjølelsen i alle fall! Generelt var jeg for rask ut fra postene, uten å ha en klar plan for strekkene. Det blir for tilfeldig. Det førte til skikkelig dårlige veivalg til post 2 og post 4. Det ble også en ekstra unødvendig sving inn mot post 3 etter fryktelig dårlig retning inn gjennom det grønne. Var sliten og slurvet grovt.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer