Archive numérique de cartes d'orientation de Bjørn Ekeberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< DM medel (30-08-2015)
|
NM-trening Vulusjøen (02-09-2015) >>
NM-trening Tomtvasslia (02-09-2015)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Nybrotta
Pays:
Norge
Distance:
12.04 km
Temps:
100:23
HR moyen:
98
HR maximum:
98
Det stemmer bra teknisk med unntak av noen små postbommer. Fornøyd med gjennomføringen av de fleste strekkene. Fikk hilse på skogens konge.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
2
)
tophat jr
:
IMPONERENDE. Du gjør det meste nesten optimalt her, tillater meg likevel kritiske kommentarer/spørsmål om evt., mulige små tidstap:
S1: Bør kunne "se" eksakt hvor posten ligger siste 40 meter fra kurvevinkelen i terrenget. Eller var sikten for dårlig, eller kartet for unøyaktig?
S2: En svenske hadde brukt kurs siste 50 m for å gå "spikrakt" i posten. En "nordmann "kurvevinkelen". Enig?
S4: Norsk "slingring", hva med en slak venstrebue i stedet?
S6: En svenske hadde brukt kurs siste 70 m for å gå "spikrakt" i posten.
S8: Kanskje spare en kurve ved passering dalsøkket i det hvite før kraftlinja?
S9: En svenske hadde brukt kurs hele strekket.
S17: Gjemt skjerm/merke?
Bjørn Ekeberg
:
S1: Prøvde å få tak på myra til venstre rett før posten og det er nok noe av grunnen til at jeg skjener litt ut. Ser i ettertid at jeg burde stolt på retningen.
S2: Pleier å være bevisst på hvilken side jeg angriper fra for å vite hvilken side jeg skal lete til. Mulig det er en litt passiv taktikk.
S4: Skyldes delvis dårlig planlegging og at jeg prøvde å holde meg der det var god løpbarhet. Tror en slak venstrebue hadde vært bedre.
S6: Sløv med kompasset i tillegg til at jeg manglet sikre holdepunkter etter jeg kom ut av det grønne.
S8: Det var planen, men det gikk et fint tråkk ned søkket og opp igjen på andre siden (utydelig sti på kartet).
S9: Usikker på om jeg fikk en sikrere inngang i posten, men fikk bedre løpbarhet første halvdel av strekket.
S17: Ingen merking på posten. Løp gjennom og forstod det da jeg kom ut i det hvite. Dobbeltsjekket med bekkesvingen sør i ringen.
Synes det ser mer imponerende ut enn det føltes da jeg løp. Ser jeg løper bra på retning (ikke veldig krevende å holde god retning på store åpne myrer), men kan bli bedre til å stole på den, spesielt inn i postene. Har litt å lære av svenskene.
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
