Archive numérique de cartes d'orientation de Torgeir Nørbech
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< NSK TIOtrening fra Snaddermosen (11-04-2017)
|
Magisk Postplukk (16-04-2017) >>
Stigtomtakavlen (15-04-2017)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Dammbroängen
Organisateur:
Stigtomtarna
Résultats
Distance:
11.69 km
Temps:
62:10
HR moyen:
172
HR maximum:
191
Første konkurransen siden Night Hawk. Ganske spent. Hadde løpt noen nattøkter, som hadde gått bra, men ordentlig stafett kjentes likevel litt annerledes ut. Teknisk var det en del rusk, men gjorde noen gode vegvalg og så Anders N til side for meg mot 8. Han startet litt foran, så det ga en bra boost. Etter en litt lenger gafling på 8. fikk jeg jobbe meg sakte, men sikkert opp i rygg, og på 12. var vi sammen. Bommen på 12. skyldtes en sløv parallellfeil. Prøvde å ta vare på initiativet, men småbommet for mye, og la meg bak etter 16. Prøvde igjen å trekke litt etter runding, men hadde i snøring, og måtte la Anders overta igjen. Begynte å få krampe i begge lyskene etter 19., men hadde ellers ikke noen store tempoproblemer. Fornøyd med løpet, men litt skuffet over at jeg blir såpass sløv når jeg kommer sammen med andre (Anders, SjÖkan fra 15. eller 16.).
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer