10mila herrekavlen (2018-04-29)

Det ble litt mørkere enn jeg trodde når jeg løp ut men fikk låne en liten lykt av en lagkamerat. Problemet var bare at den varte halvveis til førstepost, derfra måtte jeg greie meg uten.

Sliter med å lese kart til første men greier likevel å komme veldig nærme posten. Når jeg faktisk skulle finne den posten inni ringen ble det vanskeligere. Gresser rundt og rundt og leter etter den posten men finner den ikke før det har gått mange minutter. Brukte 9min fra jeg tar av fra stien og det er MANGE minutter for mye. Veivalget er nok heller ikke det raskeste men hadde ikke vært krise om jeg hadde prikka posten.

Andrepost går greit men holder et veldig forsiktig tempo for å heller dra mer på senere i løpet.

Fortsatt litt vanskelig å lese kart til tredjepost og jeg leser det som at det skal gå et tydelig søkk mellom de gule kollepartiene og opp i posten. Jeg drar derfor for langt til det store søkket med sti og må hente meg inn igjen derfra.

Løper greit mesteparten av fjerdestrekket men stopper rett ovenfor posten uten og se den og hører piping fra noen som stempler litt til venstre for meg. Drar bort for å sjekke og skjønner hva jeg har gjort når jeg kommer til en stein.

Til seks runder jeg litt langt venstre og burde nok ha light til høyre for den gule kollen halvveis på strekket. Har god kontroll på vei inn i posten og løper ned bak kollen og finner skrenten. Men på skrenten er det ingen post. Surrer en stund rundt før jeg ser at posten ligger i søkket en kurve opp og ikke under skrenten.

Dårlig siste del av sjuendestrekket. Har egt god kontroll men så slurver jeg med retninga og bare speider til høyre for meg og forventer å se et stort og tydelig høydeparti. Det var ikke like åpen skog her og kollepartiet var heller ikke så tydelig som forventet og klarer ikke ta meg inn bare ved å speide.

Første halvdel av åttendestrekket har jeg en dårlig plan og en veldig dårlig utførelse av planen. Burde rundet venstre i starten av strekket men planlegger å dra høyre opp søkket. Hadde vært greid om jeg utførte det bra men ble dratt litt med av en løper jeg hadde tatt igjen foran meg for langt til høyre og endte til høyre for skrenten. Ble mye opp og ned og alt for langt. Andre halvdel løser jeg bedre.

9 + 10 tar jeg fint og setter endelig opp farta litt. Har blitt altfor komfortabel i det litt for rolige tempoet jeg har holdt en stund og det er egt litt for sent å sette opp farta.

Liten bom inn i 11 når jeg går feil skrent.

Bra på de lette postene inn men har litt for mye krefter igjen.

Har tilfeldigvis også akkurat samme etappetid som han som kom inn først på førsteetappen i ungdomskavlen.

Laget gjorde en god stafett og det ble til slutt en fin 77. plass