Arquivo digital de mapas de orientação de Ådne Skjærstein
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Km langdisanse (25-08-2018)
|
Wang-trening otek sløyfe 1 (29-08-2018) >>
TET-trening ointervaller (28-08-2018)
Categoria:
Training
Distância:
7.23 km
Tempo:
59:32
Pulsação média:
170
Pulsação máxima:
187
Ointervaller med sterkt felt. Løp teknisk bra og følte også jeg hadde en del å stille opp med fysisk mot de eldre gutta. Fikk det litt tungt opp bakkene til 12 og 17, og løp ikke helt optimalt på langstrekket til 14.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar