Arquivo digital de mapas de orientação de Torgeir Nørbech
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Tradisjonsbæreren (19-05-2012)
|
Trening på en onsdag (06-06-2012) >>
Lørdagsteknikk (29-05-2012)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Nybrodalen/Tulluan Nord
Organisação:
NTNUI
País:
Norway
Disciplina:
Mass start relay forkings
Distância:
5.44 km
Tempo:
40:04
Tempoet i starten var veldig høyt, og slet med å henge med. Endte i en sleiv til 1. post. Slipsa 2. og 3., men kom godt inn på kartet. Tok kommando over egen tilstand til 4., og gikk rent og raskt i posten. Nølte mye til 5. og 6., og hadde ikke godfølelsen. Til 7. kjørte jeg hardt med Håvard i rygg, og gikk i feil gafling. Luktet ugler i mosen, men gadd ikke gjøre noe med det. Sløvt og flaut. Prøvde å kjøre hardt for å slippe å løpe med alle de andre, men taktikken slo tilbake ved at huet og kroppen ikke hang med på notene i det hele tatt. Helt på bærtur til 10. Samler det litt sammen igjen på de neste postene, og kjører bra til 13. Tett skog rundt 14. gjør posten vanskelig, og ble unødvendig mye gressing der.
Summa summarum et dårlig løp, men en trening jeg lærte svært mye av. Kroppen er også overraskende sterk etter mye trening.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar