Archive numérique de cartes d'orientation de Bjørn Ekeberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< VM-uttak langdistanse (04-07-2015)
|
Yesman (08-08-2015) >>
Forkortet langdistanse (08-08-2015)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Heistadmoen
Organisateur:
Harri Luchsinger
Pays:
Norge
Résultats
Distance:
10.51 km
Temps:
54:00
Lenge siden jeg har løpt på kart (testløpene) men følte meg komfortabel på start. Løper bra og rett men er ikke helt på hugget teknisk. En liten postbom på 4. post og og feil veivalg til 16. post (burde løpt høyre).
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
2
)
Knut W. M.
:
At du løper bra og rett er vel nesten et understatement. Synes du gjør det aller meste rett. Dog løypa (terrenget) er jo ikke akkurat spesielt vanskelig...
Har dog et par mindre kommentarer likevel. S4: Vinner strekket til tross for bommen, har neppe tapt mye tid. S16: Vinner strekket (delt) til tross for feil veivalg, har neppe tapt mye tid. S5: Første strekket du ikke vinner, burde kanskje løpt nærmere streken i starten? S7: Første strekket HP slår deg på, han løper en flatere trase, ser også ut som et bedre veivalg på kartet for meg, 10 sek?. S9: Andre strekket HP slår deg på, han løper skiløype/sti det meste av strekket og løper kun littegrann lengre og har ikke mer stigning. Hans veivalg ser bedre ut på kartet også for meg, 10 sek? Ser ut på GPS-sporet ditt som om du bommer littegrann på både 11. og 12. S11 er et langstrekk som du vinner, men S12 er et kortstrekk hvor flere slår deg, ca 10 sek bom på hver av disse postene? Konklusjon: Alltid noe å forbedre i o-løp ;) Lykke til fram mot NM i Levanger #revansj
Bjørn Ekeberg
:
S5: tenkte at lia skulle være styggere enn den var og planen var å utnytte den gule traseen. S7: løper gjennom unødvendig mye grønt og får ekstra stigning når jeg kutter mellom skiløypene. Veivalget til HP er nok litt raskere. 10sek kan stemme bra. S9: HP tar et bedre veivalg enn meg. Lyngen er tung og det tar tid å løpe gjennom grønn mye.
Det stemmer at jeg får en liten sving inn i 11. post. Finner forøvrig ikke stemplingsenheten på posten og bruker litt tid på det at jeg tar en tur innom den andre steinen for å se at den ikke henger der. Siden det var flere som ikke fant stemplingsenheten på 11. post er det strekket tatt bort fra strekktidene og slått sammen med neste post. Også litt usikker inn i 12. og 13. post.
Alltid noe å forbedre, det er det som er så gøy med orientering :-)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
