Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Bjørn Ekeberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Blodslitet - siste runde (17.10.2015)
|
Tsjekkisk natt (17.11.2015) >>
Lørdagsvall (14.11.2015)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Tulluan
Land:
Norge
Distanz:
9.31 km
Zeit:
64:10
Durchschnittspuls:
124
Maximalpuls:
124
Usikker på formen etter tre uker med lite trening. Husket heldigvis hvordan man løper fort og offensivt. Har stort sett kort gafling og får være med der det skjer. Er litt usikker på noen poster når de ikke er merket, men det ser ut som jeg berget. Løper til høyre for vannet til førstepost på sisterunden og løper alene fra førstepost og inn.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern