Archive numérique de cartes d'orientation de Bjørn Ekeberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Blodslitet - siste runde (17-10-2015)
|
Tsjekkisk natt (17-11-2015) >>
Lørdagsvall (14-11-2015)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Tulluan
Pays:
Norge
Distance:
9.31 km
Temps:
64:10
HR moyen:
124
HR maximum:
124
Usikker på formen etter tre uker med lite trening. Husket heldigvis hvordan man løper fort og offensivt. Har stort sett kort gafling og får være med der det skjer. Er litt usikker på noen poster når de ikke er merket, men det ser ut som jeg berget. Løper til høyre for vannet til førstepost på sisterunden og løper alene fra førstepost og inn.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer