O-intervaller (2016-02-18)
Categoría: Training
Mapa/área: Guardamar Sur
País: Spania
Distance: 5.42 km
Time: 32:09
Average HR: 112
Maximum HR: 112
O-intervaller med sterkt startfelt preget av overfart, bomming og poster som hang feil.

2. post hang feil og ingen la merke til det.

Til 4. post løp jeg bra veivalg, men leste ikke nok kart til å se at jeg skulle holde høyden inn i posten.

8. post var preget av høy fart og lite kartlesing og fikk straff som fortjent, selv om jeg vant draget til slutt. Vant det neste draget og satt meg fast i mørkegrønt til 15. post på sistedraget. De to siste postene hang feil.
Show comments (0)
 
O-intervaller (2016-02-18) O-intervaller (2016-02-18)