Digitalt kartarkiv för Bjørn Ekeberg
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< I5 teknisk (2016-02-17)
|
Uten kompass (2016-02-18) >>
O-intervaller (2016-02-18)
Kategori:
Training
Karta/område:
Guardamar Sur
Land:
Spania
Sträcka:
5.42 km
Tid:
32:09
Genomsnittlig puls:
112
Maxpuls:
112
O-intervaller med sterkt startfelt preget av overfart, bomming og poster som hang feil.
2. post hang feil og ingen la merke til det.
Til 4. post løp jeg bra veivalg, men leste ikke nok kart til å se at jeg skulle holde høyden inn i posten.
8. post var preget av høy fart og lite kartlesing og fikk straff som fortjent, selv om jeg vant draget til slutt. Vant det neste draget og satt meg fast i mørkegrønt til 15. post på sistedraget. De to siste postene hang feil.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara