Archivo digital de mapas de orientación de Bjørn Ekeberg
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< ROC #5 (2016-08-27)
|
T-trening (2016-09-01) >>
ROC #6 (2016-08-28)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Tanum
País:
Sverige
Resultados
Distance:
11.91 km
Time:
62:01
Average HR:
106
Maximum HR:
106
Ny dag og ny mulighet til å løpe fort. Kjente ikke langdistansen fra i går og ga gass fra start i dag også. Terrenget var mer lettløpt og spesielt området rundt 4. og 5. post kunne man lange ut. Tok igjen Tilt på 6. post og tenkte at jeg hadde løpt bra. Ble veldig skjerpet av å ha han i rygg og han var disiplinert og prøvde ikke på noe eget. Tror jeg burde løpt en slakere venstrevariant til 7. post. Ellers veldig god gjennomføring med unntak av en liten bom til 13. post i et forsøk på å rykke fra Anders.
Show comments
Hide comments
(
2
)
Espen
:
Spesielt at kartet ikke er likt med VM kartet i området inn mot slutten? Spesielt området rett vest for 14. post der Olav og Gustav satte seg fast, her er det på dette kartet en vegetasjonsgrense. Grattis med bra løp:)
Bjørn
:
Takk :) Veldig mye finere terreng i dag enn i går. Ser forskjellen nå. Det var litt spesielt. Får håpe VM-kartet var det som stemte best.
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar