Archive numérique de cartes d'orientation de Bjørn Ekeberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< ROC #5 (27-08-2016)
|
T-trening (01-09-2016) >>
ROC #6 (28-08-2016)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Tanum
Pays:
Sverige
Résultats
Distance:
11.91 km
Temps:
62:01
HR moyen:
106
HR maximum:
106
Ny dag og ny mulighet til å løpe fort. Kjente ikke langdistansen fra i går og ga gass fra start i dag også. Terrenget var mer lettløpt og spesielt området rundt 4. og 5. post kunne man lange ut. Tok igjen Tilt på 6. post og tenkte at jeg hadde løpt bra. Ble veldig skjerpet av å ha han i rygg og han var disiplinert og prøvde ikke på noe eget. Tror jeg burde løpt en slakere venstrevariant til 7. post. Ellers veldig god gjennomføring med unntak av en liten bom til 13. post i et forsøk på å rykke fra Anders.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
2
)
Espen
:
Spesielt at kartet ikke er likt med VM kartet i området inn mot slutten? Spesielt området rett vest for 14. post der Olav og Gustav satte seg fast, her er det på dette kartet en vegetasjonsgrense. Grattis med bra løp:)
Bjørn
:
Takk :) Veldig mye finere terreng i dag enn i går. Ser forskjellen nå. Det var litt spesielt. Får håpe VM-kartet var det som stemte best.
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer