Archive numérique de cartes d'orientation de Torgeir Nørbech
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Harry Lagert #1 (14-09-2016)
|
Nydalens TIO-trening (22-03-2017) >>
Harry Lagert #2 (21-09-2016)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Skar
Organisateur:
Nydarn
Résultats
Distance:
3.98 km
Temps:
28:15
HR moyen:
176
HR maximum:
186
Samme oppskrift som sist, millitærstøvler og 120 lumen. Foten var stort sett bra og jeg kunne løpe hele vegen, veldig deilig. Var bestemt på at jeg skulle gjøre det bedre enn forrige uke hvor jeg stort sett løp med hodet under armen. Hjulpet av litt tunge bein klarte jeg det bra. Foruten å slå kneet inn i 5. post og en liten bom på 8. (hver gang jeg er i dette området får jeg det ikke til å stemme, enten det er dag eller natt) var dette et skikkelig bra løp. Begynner å få dreisen på lillelykta så ser ikke noen grunn til å oppgradere helt enda.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer