Archivio digitale di mappe di Orienteering di Torgeir Nørbech
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< O-intervall med landsen (2019-03-17)
|
GBG Teknikträning (2019-03-23) >>
DM natt GBG (2019-03-22)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Delsjö/Skatås
Risultati
Distanza:
10.58 km
Tempo:
62:40
Media HR:
168
Massimo HR:
180
Sugen og grei beina. Misser litt stier og løper for mye sikksakk enkelte steder, men er relativt trygg og finner tidvis grei følelse. To bommer i starten gjør at jeg blir litt stressa. Løper hardt på første langstrekk, men synes ikke det går så smud. GPSen er veldig rar ved 10. og 11., og her hadde jeg virkelig ingen god følelse. Tilbake til 12. ble jeg ganske fort overbevist om at tilbake og ut på sti hadde vært bedre - synes det gikk veldig tungt og jeg måtte hele tiden korrigere retningen. Fikk en bra boost da jeg så ryggen til Morten ut av 12., og avslutningen foruten 16. var taggad og tight. Til 16. hetser jeg for å holde unna for Morten, det gikk såvidt.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva