Archivio digitale di mappe di Orienteering di Torgeir Nørbech
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Knut Valstad Minneløp (2019-05-12)
|
O-langtur Nordmarka (2019-06-01) >>
Eikerløpet (2019-05-30)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Kløveråsen
Organizzatore:
Eiker OL
Risultati
Distanza:
9.29 km
Tempo:
53:42
Media HR:
170
Massimo HR:
180
Litt forsiktig etter en ukes forkjølelse, men hadde etter hvert bra driv og slapp å lide på slutten. Godt teknisk løp, sklir ut litt til 15. og litt sløv retning på veg til 16., ellers god flyt. Eikerløpet leverer nok en gang bra terreng, fine løyper og samlingsplass i verdensklasse. Takk!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
4
)
ÆrreMuli?!
:
Få av smartlagring, GJØK!!!
Torgeir
:
Hei ÆrreMuli?!
På klokka har jeg lagring hvert sekund.
I QuickRoute jevner jeg ut ruta med 0.10. Noen ganger bruker jeg også 0.05. Jeg synes dette gir et mye bedre bilde av fartsutviklingen undervegs på vegen mellom postene. Om du vil se på ruter med små flekker av rødt, gult og grønt i hyppig frekvens, så kan du jo besøke kartarkiv som følger denne normalen for rutefremvisning. Om det ikke er fargene som er problemet, men at ruta er "for jevn", så skyldes det nok at jeg løper i rette linjer og buer, fordi jeg synes at det er mest effektivt, mens andre (kanskje noens rute du ofte ser og kjenner godt?) løper mer med hyppige retningsforandringer gjennom skogen. Det er jo litt etter hva man mener gir best fart - at ruta blir jevn og deilig å se på er bare bonus.
gjøkobserver
:
Makan til GJØK ÆrreMuli?! er da....
ÆrreMuli?!
:
Få på smartlagring!!!
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
