Archivio digitale di mappe di Orienteering di Ivar Lundanes
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< KurveO (2019-09-03)
|
NM Mellom Q (2019-09-13) >>
NM Lang (2019-09-12)
Categoria:
Konkurranser
Paese:
Norge
Disciplina:
Lang
Risultati
Distanza:
17.53 km
Tempo:
114:38
Dårlig treningsgrunnlag, så egentlig ingen forhåpninger til dagen utover å løpe en fin langdistanse. Har ikke retningen i kroppen fra start og 1. post blir bare tull. Taper 2 min. Deretter går det rimelig bra, løper litt med Isak Bergset nå og da, men vi tar ulike valg på alle lengre strekk frem til 9. På langstrekket til 10 løper han fra på veien. Da Yngve tar meg igjen på slutten av veien prøver jeg å øke farten, for det har føltes rimelig bra. Dumt valg og etter 2 min i rygg på han har jeg pådratt meg melkesyre jeg aldri blir kvitt. Sprekker og går alle motbakker etter 14. post. Bommer 16, 19 og 20 fordi jeg knapt klarer å lese kartet. 21. plass, 18 minutter bak.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva