Arquivo digital de mapas de orientação de Ivar Lundanes
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< KurveO (03-09-2019)
|
NM Mellom Q (13-09-2019) >>
NM Lang (12-09-2019)
Categoria:
Konkurranser
País:
Norge
Disciplina:
Lang
Resultados
Distância:
17.53 km
Tempo:
114:38
Dårlig treningsgrunnlag, så egentlig ingen forhåpninger til dagen utover å løpe en fin langdistanse. Har ikke retningen i kroppen fra start og 1. post blir bare tull. Taper 2 min. Deretter går det rimelig bra, løper litt med Isak Bergset nå og da, men vi tar ulike valg på alle lengre strekk frem til 9. På langstrekket til 10 løper han fra på veien. Da Yngve tar meg igjen på slutten av veien prøver jeg å øke farten, for det har føltes rimelig bra. Dumt valg og etter 2 min i rygg på han har jeg pådratt meg melkesyre jeg aldri blir kvitt. Sprekker og går alle motbakker etter 14. post. Bommer 16, 19 og 20 fordi jeg knapt klarer å lese kartet. 21. plass, 18 minutter bak.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar