Archivio digitale di mappe di Orienteering di Torgeir Nørbech
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< 25manna 2etp (2014-10-11)
|
KKC#5 (2014-10-15) >>
25mannakorten (2014-10-12)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Rudan
Risultati
Distanza:
6.78 km
Tempo:
43:47
Media HR:
166
Massimo HR:
178
Ikke verdens beste oppladning, men gledet meg til svensk mellomdistanse likevel. Tenker svært lite på løpet i forkant, annet enn at jeg skal la meg selv bli litt varm i trøya før jeg begynner å kjøre på. Det går jo ganske dårlig når løypa er som den er i starten. Taper fryktelig mye, og på de 6 første postene får jeg 3 bomtider, selv om jeg ikke bommer i ordets opprinnelige forstand. Får etter hvert litt bedre tak på det, og fra 14. og inn går det ganske bra, selv om jeg da begynner å kjenne det mer i beina enn i hodet. Sur liten krøll på 23., og roter fælt i bushen rundt 18. Skal jeg hevde meg bedre i postplukken i starten må jeg trene mer intensiv kartlesing (og få bedre syn) og sove litt mer før løpet.
GPSen har jevnt over vanskeligheter med å vise rett, så det blir litt over stup når det skulle vært under etc. Må tegne med penn.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva