Arquivo digital de mapas de orientação de Torgeir Nørbech
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Onsdagsnatt på Botan (24-03-2016)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Botan
Organisação:
Zaltarn/Bjørn
Distância:
10.81 km
Tempo:
89:58
Pulsação média:
69
Pulsação máxima:
71
Epic TIOtog med skiløpere, supermosjonister og ultragutter. Seigt for huet, jobbet hele vegen. Svært varierende teknikk, fra helt konge til godt under middels. Første nattøkt på svært lenge, rusten.Tunge myrer, verste I2-kjøret. Nydelig økt.
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