Trening på en onsdag (06.06.2012)
Kategorie: Training
Mapa/oblast: Henriksåsen/Fjellsetermyra
Země: Norway
Skutečná délka: 6.35 km
Čas: 54:31
Prům. tepy: 132
Max. tepy: 153
Løp rolig gjennom en dameløype fra helgens Freidigstafetten. Slang på et par ekstra poster. Fokus lå på kartkontakt, løpe+lese. Det er ikke alltid bare-bare. Postene satt stort sett bra, men har ikke like god flyt på alle strekkene. Får en grisebom på 11., og selv om jeg ikke er fan av å si det, så er kartet i det området rett og slett imponerende dårlig. Ellers en meget fin økt hvor jeg gled fint frem i terrenget - kroppen er på G.
Zobrazit komentáře (0)
 
Trening på en onsdag (06.06.2012)