Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Christian Grotnes
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Natt-trening Oslo og Akershus (03.04.2019)
|
Gate-o - del1 (24.03.2020) >>
Romeriksløpet - 3,4 km (05.05.2019)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Langelandsfjellet
Land:
Norge
Disziplin:
Mellomdistanse
Ergebnisse
Distanz:
4.69 km
Zeit:
46:06
Durchschnittspuls:
140
Maximalpuls:
161
3,4 km - tid 32:36 - Ble nr4 i H50. Hadde bra flyt i dag.
Men det røk dessverre ca 2:20 på 7.post. Hadde kontroll til myrsiget og bra retning, men derfra fulgte jeg ikke godt nok med på retningen. Begynte derfor å lete ut venstre da jeg bremset for tidlig. Hadde heller ikke kontroll med de to skrentene da jeg passerte disse første gang. Hadde sluppet bommen hvis jeg hadde vært mer oppmerksom på disse.
Burde gått mer rett på til 6.post. Ble isteden løpende rundt høyre i det grønne og skraverte området inn mot 6.posten. Hadde ikke lest kartet godt nok, og ville nok da planlagt annerledes.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern