Archivo digital de mapas de orientación de Christian Grotnes
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Natt-trening Oslo og Akershus (2019-04-03)
|
Gate-o - del1 (2020-03-24) >>
Romeriksløpet - 3,4 km (2019-05-05)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Langelandsfjellet
País:
Norge
Disciplina:
Mellomdistanse
Resultados
Distance:
4.69 km
Time:
46:06
Average HR:
140
Maximum HR:
161
3,4 km - tid 32:36 - Ble nr4 i H50. Hadde bra flyt i dag.
Men det røk dessverre ca 2:20 på 7.post. Hadde kontroll til myrsiget og bra retning, men derfra fulgte jeg ikke godt nok med på retningen. Begynte derfor å lete ut venstre da jeg bremset for tidlig. Hadde heller ikke kontroll med de to skrentene da jeg passerte disse første gang. Hadde sluppet bommen hvis jeg hadde vært mer oppmerksom på disse.
Burde gått mer rett på til 6.post. Ble isteden løpende rundt høyre i det grønne og skraverte området inn mot 6.posten. Hadde ikke lest kartet godt nok, og ville nok da planlagt annerledes.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar