Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Torgeir Nørbech
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< HNDC4 (12.12.2015)
|
O-intervall VMhelg drag 2 (13.12.2015) >>
O-intervaller VMhelg (13.12.2015)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Rolvsøyhallen
Veranstalter:
Birgitte
Ergebnisse
Distanz:
2.84 km
Zeit:
16:05
Durchschnittspuls:
170
Maximalpuls:
180
Kjente det litt etter gårsdagen og klarte ikke være på hugget i starten. Eller, var kanskje på hugget, men null fingerspissfølelse ga meg to tidlige krusseduller. Førstepost er panikkartet virring, andrepost er mer kontrollert, da jeg ser skrenten tidlig og 'bommer fort'. Derfra og inn fikk jeg ligge ganske alene, og er bra, men ikke veldig rask.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern