Digitalt kartarkiv för Torgeir Nørbech
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< HNDC4 (2015-12-12)
|
O-intervall VMhelg drag 2 (2015-12-13) >>
O-intervaller VMhelg (2015-12-13)
Kategori:
Training
Karta/område:
Rolvsøyhallen
Arrangör:
Birgitte
Resultat
Sträcka:
2.84 km
Tid:
16:05
Genomsnittlig puls:
170
Maxpuls:
180
Kjente det litt etter gårsdagen og klarte ikke være på hugget i starten. Eller, var kanskje på hugget, men null fingerspissfølelse ga meg to tidlige krusseduller. Førstepost er panikkartet virring, andrepost er mer kontrollert, da jeg ser skrenten tidlig og 'bommer fort'. Derfra og inn fikk jeg ligge ganske alene, og er bra, men ikke veldig rask.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara