Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Torgeir Nørbech
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< LK (15.02.2016)
|
Intervall (16.02.2016) >>
Korridor (15.02.2016)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Guardamar Norte
Distanz:
6.24 km
Zeit:
41:26
Durchschnittspuls:
138
Maximalpuls:
155
Intenst. Etter tre Okter med vanlig lOype satt det bra med en korridor. Blir ikke den siste. Ute og kjOre et par steder. Den fOrste, ganske tidlig, skjOnner jeg ikke helt hva jeg gjorde. Ser mer brutalt ut enn det kanskje var? Det andre stedet fulgte jeg en slags sadel mellom to neser parallelt med korridori. Skrudde oppe farten litt i siste halvdel, og det var ganske episk. BK og Decathlon etterpA. Wow. LVNGTDRM.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern