torgenDOMA :: Korridor (15/02/2016)

Dijital Orienteering Harita Arsivi : Torgeir Nørbech | Giris

Tüm kullanicilar | Dil:

Türkçe

Türkçe | DOMA 3.0.6

Rotalari göster Rotalari gizle | Tüm haritayi göster Tüm haritayi gizle | KML | << Geri

<< LK (15/02/2016) |Intervall (16/02/2016) >>

Korridor (15/02/2016)

Kategori: Training

Harita/bölge: Guardamar Norte

Mesafe: 6.24 km

Zaman: 41:26

Ortalama kalp atisi: 138

Maximum kalp atisi: 155

Intenst. Etter tre Okter med vanlig lOype satt det bra med en korridor. Blir ikke den siste. Ute og kjOre et par steder. Den fOrste, ganske tidlig, skjOnner jeg ikke helt hva jeg gjorde. Ser mer brutalt ut enn det kanskje var? Det andre stedet fulgte jeg en slags sadel mellom to neser parallelt med korridori. Skrudde oppe farten litt i siste halvdel, og det var ganske episk. BK og Decathlon etterpA. Wow. LVNGTDRM.

Yorumlari göster Yorumlari gösterme (0)

Yeni yorum gönder

Ad: E-posta:

Kayit

Korridor (15/02/2016)

Korridor (15/02/2016)