Archivio digitale di mappe di Orienteering di Torgeir Nørbech
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< LK (2016-02-15)
|
Intervall (2016-02-16) >>
Korridor (2016-02-15)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Guardamar Norte
Distanza:
6.24 km
Tempo:
41:26
Media HR:
138
Massimo HR:
155
Intenst. Etter tre Okter med vanlig lOype satt det bra med en korridor. Blir ikke den siste. Ute og kjOre et par steder. Den fOrste, ganske tidlig, skjOnner jeg ikke helt hva jeg gjorde. Ser mer brutalt ut enn det kanskje var? Det andre stedet fulgte jeg en slags sadel mellom to neser parallelt med korridori. Skrudde oppe farten litt i siste halvdel, og det var ganske episk. BK og Decathlon etterpA. Wow. LVNGTDRM.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva