Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Torgeir Nørbech
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Intervall (16.02.2016)
|
I2renn (17.02.2016) >>
LK Kurve yas (17.02.2016)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Guardamar Norte
Distanz:
11.02 km
Zeit:
73:55
Durchschnittspuls:
135
Maximalpuls:
164
Tidlig ute, crisp luft og fuglekvitter. Supertroeye og Ringkollen-lue. Nydelig orientering, holder bra fokus, bortsett fra en periode midtveis. Bailer ut paa 25.-post, venter en stund paa Bjoern, men han dukker ikke opp, saa drar videre. Helt greit, stemplet paa kollen istedet. En lei bom, er usikker og ser ikke noe baand, saa drar videre. Litt skuffende. Ser Bjoern bak meg og det hjelper meg til aa holde god kvalitet resten av loeypa. Morsomt. Kroppen er bra etter noen dager med mye loeping, skogen er tilgivende og naadig.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern