Dijital Orienteering Harita Arsivi : Torgeir Nørbech
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Intervall (16/02/2016)
|
I2renn (17/02/2016) >>
LK Kurve yas (17/02/2016)
Kategori:
Training
Harita/bölge:
Guardamar Norte
Mesafe:
11.02 km
Zaman:
73:55
Ortalama kalp atisi:
135
Maximum kalp atisi:
164
Tidlig ute, crisp luft og fuglekvitter. Supertroeye og Ringkollen-lue. Nydelig orientering, holder bra fokus, bortsett fra en periode midtveis. Bailer ut paa 25.-post, venter en stund paa Bjoern, men han dukker ikke opp, saa drar videre. Helt greit, stemplet paa kollen istedet. En lei bom, er usikker og ser ikke noe baand, saa drar videre. Litt skuffende. Ser Bjoern bak meg og det hjelper meg til aa holde god kvalitet resten av loeypa. Morsomt. Kroppen er bra etter noen dager med mye loeping, skogen er tilgivende og naadig.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit