Archivo digital de mapas de orientación de Torgeir Nørbech
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Kurve-Mira (2019-03-03)
|
Rolig gaflet natt (2019-03-04) >>
POM etp 3 (2019-03-04)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Quiaios
Disciplina:
Mellom
Resultados
Distance:
7.41 km
Time:
37:47
Average HR:
164
Maximum HR:
185
Hadde lyst til å gjøre det bra. Fin selvtillitt, går tøft på når det er vanskelig å få alternativer. Er dessverre litt for lite fleksibel, slakker ikke av nok når jeg er usikker, og får to større bom på 10. og 11. Kjedelig. Er nok ganske sliten, selv om jeg føler meg helt OK, men farten er ikke spesielt høy. 6,5min bak Matthias. Har blitt hardere og mer trening generelt her nede enn jeg først tenkte. Det er jo bra, men dagens løp får nok lide litt.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar