Ointervaller på en lørdag (2014-11-15)
Categoría: Training
Mapa/área: Granåsen
Organizador: Frol
Distance: 9.27 km
Time: 57:18
Average HR: 172
Maximum HR: 181
Heftige o-intervaller med trøkk fra noen av de beste i byen. Stort sett bra orientering, mangler kanskje litt punch i beina, men henger ikke så verst med likevel. Bjørn er sterk. MP'er saftig på førstepost på tredjedraget, men det får gå for denne gang. MP'er sistepost på sistedraget også, men det får gå for alle ganger. Bra saker!
Show comments (0)
 
Ointervaller på en lørdag (2014-11-15) Ointervaller på en lørdag (2014-11-15)