Digitalt kartarkiv för Torgeir Nørbech
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Kolmårdskavlen (2017-04-17)
|
TIO-trening GBG (2017-04-27) >>
Lørdagskjappen (2017-04-22)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Våler Varde
Arrangör:
OK Moss
Distans:
Mellom
Resultat
Sträcka:
6.76 km
Tid:
38:30
Genomsnittlig puls:
175
Maxpuls:
183
Har vært trøtt etter påskesamling, og hadde vondt i føttene på oppvarming, men kjente at jeg hadde litt juice i beina likevel. Usikker på teknikken, og hadde som mål å gå rett i post 1-3, uansett hvor god tid jeg måtte ta meg. Teknikken satt ganske bra fra start, så det ble ikke noe problem. Åpnet så hardt jeg klarte, og på 6. post var jeg ganske ferdig, og teknikken satt ikke lenger like bra. Veldig fornøyd med at jeg ikke kollapser, og at jeg klarer å gjøre det ordentlig, selv om det ble litt tyngre. Får bank på en del strekk på slutten, men ikke så altfor gæli. Holder på å gjøre en skikkelig blemme til 13., og taper 30-40 sekunder, ellers et veldig bra løp. Moro med bestetid på langstrekket, hadde bra driv der.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
2
)
tophat jr
:
Vakker orientering, gratulerer. Men klassisk norsk o-løper tabbe på slutten, kompasset må med!
torgen
:
Takker! Helt hjernedød på 13., men jeg merket at jeg ikke helt hadde det i ryggmargen, og slet fra 7. og inn. Da jeg møtte søkket (på veg til 13.), som var bratt, leste jeg av skrent istedet, og brakk mot venstre uten å sjekke kompasset. En rar kombo av stresset og cocky/overmodig.
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara