Digitalní archív orienťáckých map pro Torgeir Nørbech
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< POM etp 1 (02.03.2019)
|
Kurve-Mira (03.03.2019) >>
POM etp 2 (03.03.2019)
Kategorie:
Competition
Výsledky
Skutečná délka:
13.05 km
Čas:
75:31
Prům. tepy:
154
Max. tepy:
188
Ville spare litt krutt til i morgen, men fortsatt benytte muligheten til god trening. Planen var å gi bånn gass de første 10min for å se hvor startrask jeg kunne være, etter som jeg ofte taper mye i starten på mellomdistanser spesielt. Hang med i teten tom 6. post, men er fortsatt litt bak. Gutta løper fort i starten. Var helt ferdig og løp rett forbi 7.-post uten å se den. Bør kanskje gjøre en mellomting i konkurranser. Rolig fra 7. og inn.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož