Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Torgeir Nørbech
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< POM etp 1 (02.03.2019)
|
Kurve-Mira (03.03.2019) >>
POM etp 2 (03.03.2019)
Kategorie:
Competition
Ergebnisse
Distanz:
13.05 km
Zeit:
75:31
Durchschnittspuls:
154
Maximalpuls:
188
Ville spare litt krutt til i morgen, men fortsatt benytte muligheten til god trening. Planen var å gi bånn gass de første 10min for å se hvor startrask jeg kunne være, etter som jeg ofte taper mye i starten på mellomdistanser spesielt. Hang med i teten tom 6. post, men er fortsatt litt bak. Gutta løper fort i starten. Var helt ferdig og løp rett forbi 7.-post uten å se den. Bør kanskje gjøre en mellomting i konkurranser. Rolig fra 7. og inn.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern