Digitalt kartarkiv for Torgeir Nørbech
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< POM etp 1 (02.03.2019)
|
Kurve-Mira (03.03.2019) >>
POM etp 2 (03.03.2019)
Kategori:
Competition
Resultat
Distanse:
13.05 km
Tid:
75:31
Gj.sn. HR:
154
Maksimum HR:
188
Ville spare litt krutt til i morgen, men fortsatt benytte muligheten til god trening. Planen var å gi bånn gass de første 10min for å se hvor startrask jeg kunne være, etter som jeg ofte taper mye i starten på mellomdistanser spesielt. Hang med i teten tom 6. post, men er fortsatt litt bak. Gutta løper fort i starten. Var helt ferdig og løp rett forbi 7.-post uten å se den. Bør kanskje gjøre en mellomting i konkurranser. Rolig fra 7. og inn.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre