Digitalt kortarkiv for Torgeir Nørbech
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< TET Granerudrenn (14-12-2017)
|
Torre de Coelheiros intervall #1 (09-02-2018) >>
Konkurransetrening Sandbakken (16-12-2017)
Kategori:
Training
Kort/område:
Sandbakken
Arrangør:
NSK/Nordberg
Distance:
7.95 km
Tid:
57:47
Gennemsnitspuls:
164
Maxpuls:
175
En av de tøffere 6.2km jeg har løpt. Tøft terreng og to tøffe strekk på tvers, og snøen gjør det hakket tøffere. Har vært litt seig den siste tiden og klarte ikke helt å få fart på beina i dag heller, men tok det ikke altfor tungt. Sleit etter hvert med å holde pulsen oppe. Helt grei o-teknikk, men må gjøre noen stopp undervegs, og er ikke fornøyd med gjennomføringen av de to strekkene på tvers. Imidlertid veldig fornøyd med at jeg innser at jeg ikke er Thierry og gjør stoppene jeg trenger, så får det heller være at det ikke blir like full speed hele vegen. Tøffe greier ass, håper jeg gjør som Marianne og får igjen med renter til våren.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem